いよいよ今週末ですね
。 みなさん予習は進んでいますか
カービングローラーはウソやお世辞を一切言いませんが、私は時として「適当」
な事を言ってしまいます。そんな私
を懲らしめてやろうと思う方は「予習」を更に進め『矛盾点
』暴き出し私に詰め寄ってみてください。
・・・言い逃れが出来ないような「難問
」を期待しています。・・・でも、お手柔らかにお願いしますね
。さてさて、「練習会」参加に当たっての準備物や注意事項をお知らせしておきます。
準備物
（必需品）
スキーブーツ
ストック
ストック石突きプロテクター（なければ現地で用意しています1000円）
手袋（あればいいな）
�”�当て（万一の転倒に備えて）
��体育館内で使用できる靴（体育館にスリッパはあります）
服装について
体育館内は軽装でＯＫです。（短パンTｼｬﾂOKですよ）
屋外での練習では紫外線対策を！
昼食
高原のレストランが営業しています。
清涼飲料水の自動販売機もあります。
その他
熱中症対策のため「水分・塩分」の補給がこまめにできるよう準備していてください
近くにコンビニ等はありません（１５キロ先にはありますが）
参加費4000円・・・忘れずに！
楽しく、ためになり、そしてなにより雪上で花開く練習会になるよう頑張らせます
なにせ「ローラー」は文句一つ言わず良く働きますからね
ん？
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